加齢臭とめかぶ

体臭相談室

体臭予防に効果がある「めかぶ」・・・果たして効くの?

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めかぶは、そのヌルヌルとした食感に特徴があります。
その食感が苦手な人もおられるでしょうけれど、そのヌルヌルに体臭を抑える効果があるのです。
めかぶのヌルヌルには、フコイダンという成分が含まれています。
体臭の原因の一つは、腸の中のアンモニアや硫化水素などのニオイ物質が血液に溶け込んで全身を循環し、そのニオイ成分が汗や呼気として排出される事にあります。
フコイダンは、それらのニオイ成分を包み込んで、便として体外に排出してくれる働きがあるのです。

また、腸と肝臓の循環を促進し、腸内のニオイ成分を肝臓に送って、体内を循環するのを防ぐ働きもしています。
さらに、めかぶに多く含まれるアルギン酸という成分も、フコイダンと同様にニオイ成分の体外への排出に関与しています。
これらの働きによって、めかぶは体臭を抑えてくれるのです。
めかぶは、食物繊維が豊富で腸内環境も整えてくれる納豆と一緒に食べると、さらに体臭を抑える効果が強まります。


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めかぶと加齢臭

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めかぶには、体臭を抑える働きがあります。
ですが、前述の働きでは加齢臭のメカニズムには影響を与えません。
それでは、めかぶは加齢臭には効果がないのでしょうか。そんな事はありません。
めかぶには、血液中の中性脂肪を減らす効果もあるのです。
中性脂肪は、活性酸素と結びつくと過酸化脂質となって加齢臭の原因であるノネナールの材料になります。
ですから、めかぶの血液中の中性脂肪を減らす働きが、加齢臭にも効果を発揮するのです。

また、加齢臭は体臭と混ざり合う事でさらにひどいニオイになりますから、体臭を抑える事自体も加齢臭の軽減につながります。
めかぶは、体臭と加齢臭の両方に効果があるのです。


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