加齢臭と腸内細菌の関係

体臭相談室

加齢臭と腸内細菌は関係しているのですか?

腸内細菌をキレイにすることで腸の環境を整え、加齢臭を抑えるというサプリメントが販売されています。その関係からか、当社には「腸内細菌をキレイにすることで加齢臭をブロックできますか?」というご質問を頂くことが多いです。
また、「加齢臭は腸から発生しているのですか?」という質問も頻繁に頂きます。

加齢臭の原因となっているのは、「ノネナール」という物質で、皮膚の表面で脂肪酸が酸化することで発生します。
基本的に加齢臭の発生に関わっているのは、「酸化反応」であり、これは腸内細菌とは直接の因果関係はないと思います。

「加齢臭が腸から発生している」という噂は、おそらく体臭と加齢臭を混同されていることから発生しているのではないかと思います。
(体臭と加齢臭の違いに関しては、こちらのページで詳しく解説させて頂いておりますので、よろしければご参考下さい。)
確かに普通の体臭は、腸の中で発生した悪臭(インドールやスカトールなど)が体外に排出されることが1つの原因となっていますので、腸内細菌との関係性があると思います。

加齢臭を抑えるための対策の基本は、「体内でノネナールが発生する元となる酸化を抑える」ということになります。
そのためには、食生活を改善したり、有酸素運動をしたり、酸化を抑える栄養素を摂取したりなど・・・毎日の生活のスタイルを変えていくことが第一歩になってきます。

ご自分のニオイが体臭であるのか、それとも加齢臭であるのかを判別し、それぞれにふさわしい対策をとっていくことが、加齢臭対策にとっては非常に重要なことだと思います。


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