枕に染み付きやすい加齢臭の対策方法は?

加齢臭に関するQ&A

枕の加齢臭が気になる時は、どうすればいい?

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「加齢臭が気になる物は?」と聞かれて、枕を思い浮かべる人は多いと思います。
自分自身で、「枕が臭う」と気がつくパターンもありますし、家族から「枕が臭うよ」と指摘されたという体験もよく耳にします。
そんな時、中高年の方であれば、「いよいよ加齢臭がし始めたのか」とドキッとするのではないでしょうか。

自分ではなかなか気がつきにくい加齢臭の確認法として、「枕のにおいを嗅ぐ」という方法があるほど、枕は加齢臭がつきやすいアイテムです。
なぜこれほど枕が臭いやすいかといえば、加齢臭の発生場所にその理由があります。
加齢臭は、手のひらと足の裏を除いた全身に存在する「皮脂腺」から発生します。
その皮脂腺が特に集中しているのが、後頭部なのです。
その後頭部を、睡眠中、つまり1日の1/4~1/3の時間、毎日置き続けているのが枕であり、しかも皮脂は睡眠中も分泌されています。
におい成分は特に繊維に絡みつきやすく、必然的に、枕に臭いが染み付きやすい状態になっています。


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枕の加齢臭対策について

1日の終わりに心身をリラックスしたり、朝スッキリと目覚めたい場所である寝具が臭ってしまうのは、残念ですよね。
同じ部屋で眠ったり過ごしたりする家族にとっても、ストレスになってしまいます。
そこで、枕についた加齢臭を対策する方法を考えてみましょう。

まず、枕そのものの対策です。
繊維にニオイ成分がしみついてしまわないよう、少なくとも2~3日に1度は枕カバーを洗濯するようにします。
なかなか落ちない臭いには、お湯を使うようにしてください。
洗剤を垂らした50度ぐらいの熱めのお湯で、枕カバーをもみ洗いしたり、漂白剤で浸け置きしてから洗濯するのもおすすめです。
洗剤や漂白剤は、皮脂汚れ・油汚れに強いタイプを選ぶのがポイントです。

においエチケットが浸透してきて、枕カバーにも消臭・抗菌・防臭を謳う商品が見られます。
ただし、このようなカバーを使っても、カバーの布地を通り越して枕本体にまで臭いが浸透することがあります。
そのような場合、におい成分を吸着し、臭いの浸透をブロックする加齢臭対策用の枕パッドや、防水タイプのカバーなどを選んでみましょう。
また、洗える枕に換えて枕ごと洗えれば、いつもスッキリできますね。


後頭部の臭いを対策する方法

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枕を使う就寝の前に、後頭部をしっかり洗っておくことも大切です。
「加齢臭に」「体臭が気になる方に」「男のにおいに」などと書かれた、皮脂汚れに特化しているシャンプーを用いて、首や耳の裏もしっかり洗います。
よく泡を立て、指の腹や手のひらを使い丁寧に洗い流しましょう。

さらに、加齢臭の発生そのものを減らすことも考えてみてください。
加齢臭は、加齢とともに発生要因が増えるものですが、誰でもが強く臭うわけではなく、主に生活習慣によって臭いの強弱が変わってきます。
加齢臭が出にくい体作りでは、脂質が溜まりにくく、体が酸化しにくい(錆びにくい)生活スタイルを習慣化するのがポイントです。
抗酸化成分を配合した加齢臭サプリも役に立ちます。


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この記事を読まれた方にオススメの情報5選

  • 5-6-s

    どこから加齢臭は発生しているの?対策方法は?

    加齢臭は全身から漂うのではなく、皮脂腺が多い首筋などで臭いやすいものです。どこから発生しているのかに合わせて、集中的にケアしてみましょう。体の中からの対策では、加齢臭サプリもおすすめです。


  • 5-s

    加齢臭対策に役立つシャンプーの選び方は?

    皮脂腺の多い頭部は加齢臭が強いので、1日1回きちんとシャンプーしましょう。臭い対策のシャンプーは肌への優しさ、続けられる価格も重視して選び、改めて洗い方の見直しも必要です。体の中からの対策も忘れずに行いましょう。


  • 7-2-s

    不快な加齢臭を対策するにはどうしたらいいですか?

    加齢臭は不快なほどに悪化させないこと、抑えていくことが大切です。入浴や洗濯、消臭など清潔をより意識し、加齢臭を悪化させる汗臭に注意しましょう。発生そのものを減らすには、健康を意識した生活習慣を送りましょう。


  • 4-2-s

    お風呂に入っているのに加齢臭が消えないのはなぜ?

    加齢臭が気になりはじめたら、まずはお風呂の入り方を見直しましょう。お風呂に入った際には、湯船にしっかり浸かり、皮脂腺の多い部分を丁寧に洗い、対策グッズも賢く利用するのがポイントです。


  • 6-10-s

    自分で気付くのが難しい加齢臭、どうすればいい?

    周囲の人のストレスになるほど強い加齢臭でも、本人は気付くことができない可能性があります。生活習慣を振り返ったり、枕などを嗅いでみて可能性をチェックしてみましょう。臭いに気付いたらひとつひとつ対策をしましょう。


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