加齢臭

加齢臭相談室

忙しいときのニオイ予防に、サプリメントで実感できる?

仕事がら外食が多く、加齢臭予防のための食事を選ぶのが難しい状態です。
加齢臭対策のサプリがあると聞いたのですが、効きますか?

加齢臭対策を考えるとき、まずは体を作っている食事から改善しよう、という考えはとても良いと思います。
質問のように、メニューの選択肢が限られてくる外食では「自分だけ特別メニューを」というわけにもいかず、なかなか思うように改善が進まない、ということがあります。

加齢臭を減らすためには、食事のなかの脂質を減らすように心がけますが、ファストフードやチェーンレストランのメニューでは、逆に脂質が多くなりすぎてしまう傾向があり、利用頻度によっては、予防どころか臭いを強めてしまう結果にもなりかねません。

そんな方に、加齢臭対策のサプリメントは心強い味方になります。
「加齢臭予防に」と紹介されている商品でも、加齢臭に特化したものと、口臭などその他の体臭予防と組み合わせた商品とが見られ、おすすめなのは断然、前者の特化商品です。

サプリメントの配合成分は、商品によっていろいろです。
ローズオイルを配合し、身体をローズの香りにしようとするものや、腸内環境を整えるマッシュルームの成分「シャンピニオン」を豊富に含むものなどが見られます。

これらは確かに体臭を軽減させるかもしれませんが、「加齢臭の発生そのもの」を対策する成果は期待できないでしょう。
加齢臭の発生メカニズムを考えるなら、抗酸化作用が期待できる抗酸化ビタミンやベータカロチン、アスタキサンチンといった成分を配合したものの方がより高い実感を期待でき、目的に合っているといえます。

サプリメント摂取は、ある程度の期間継続することで実感が得られます。
加齢臭を軽減さすための毎日の食生活とともに、根気よく習慣づけしていきましょう。

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