夫の臭いばかり気にしていたけれど、女性の自分も臭ってる？
夫は加齢臭。ふと「同年代の自分も臭いのかな？」と思い気になっています。洗濯やスプレーなどで気をつけていますが・・・女性も臭うものですか？
加齢により皮脂腺内で増加する脂肪酸と過酸化脂質が反応を起こすことで発生する「ノネナール」という成分が加齢臭の正体です。
この発生過程に性差は見られないため、原則的に女性であっても加齢臭は発生すると考えてください。
とはいえ、「オヤジ臭」とも呼ばれるほど「オジサンの臭い」というイメージがあり、臭いが強い男性が多く感じますよね。
これは、男性の方が喫煙者、アルコールをより多く飲む人、脂っこい食事を好む人など、より加齢臭を強めやすい食・生活習慣の方が多いために、一般的に「男性の体臭のイメージ」となっているのです。
また、女性は男性よりも身だしなみに気を遣う方が多いこともあり、体臭が抑えられているという背景もあります。
ただし、女性の体の特徴として、排卵時期に女性ホルモン濃度が濃くなり、体臭が強くなるという特徴があります。
加齢臭もより強く感じられる可能性があるので注意が必要です。
女性であっても、「自分の体臭は大丈夫だろう」と安心することはできません。
加齢臭が出ていないかどうか、自分の耳の後ろをこすって臭いを確認してみたり、枕の臭いを確認してみましょう。
ワンポイントアドバイス：これまでの洗濯用洗剤や消臭スプレーでの対策を続けるとともに、脂質を減らし抗酸化作用を高める食材をメニューに取り入れたり、運動の習慣を身につけるなど、夫と一緒に始められる臭い対策に取り組んでみましょう。
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