加齢臭対策のサプリメントの飲み方は?

体臭相談室

加齢臭対策サプリメントの飲み方のポイント

11-5-1

私達のもとには、「加齢臭対策のサプリメントの飲み方はどうすれば良いのですか?」というご質問が頻繁に寄せられます。
せっかく飲むのならば、効率のよい飲み方をしたいものです。

サプリメントの飲み方は、1日分をまとめて飲む方が飲む手間が省けるような気がします。
実際に大多数の人が、朝食や夕食の後にまとめて1度に飲む飲み方をしていると思いますが、これは少しもったいないと言えます。

加齢臭対策のサプリメントがターゲットとしている活性酸素は、24時間発生しています。
なぜならば呼吸し、酸素が体内で消費されるたびに、その副産物として作られるからです。
しかも、活性酸素の1種のヒドロシカルラジカルは、寿命は100万分の一秒でしかないのに、強い酸化力のためタンパク質や脂質・糖質などをたやすく酸化させてしまいます。
そのため、活性酸素が発生した瞬間に体内に抗酸化物質がないと、加齢臭の原因の酸化のブロックが出来ないのです。

全ての栄養は摂取した後、体内をめぐり消費され、尿や便などで体外に排出されるのですが、使い切れずに余ってしまった栄養も排出されてしまいます。
つまり、サプリメントを飲んだ直後が体内に一番多く抗酸化物質があり、徐々に消費されていき、サプリメントを飲む直前が一番少なくなるのがわかると思います。
加齢臭対策のために、少しでも差をなくすためには、2錠ならば2回、4錠ならば4回に分ける飲み方のほうが、常に安定して抗酸化物質が体内にあるため、成果が出やすいのです。


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飲み続ける事も大切

11-5-2

加齢臭対策サプリメントに限らず、サプリメントというものは実感を感じるまである程度の時間がかかります。
サプリメントは薬ではなく食品ですので、体にじわじわとしみわたり、ゆっくりと力が発揮されるからです。

そして、体質自体を変えていくにはさらに時間がかかります。
加齢臭対策のためにとサプリメントを飲んで、実感を感じないからとすぐに辞めてしまっては意味がありません。
最低でも3ヶ月は飲み続けないと、加齢臭対策に役立っているかどうかの判断は出来ないのです。
加齢臭対策には、「飲み続けること」が一番大切なので、飲み方も、無理の無い回数に分けて飲んで頂くことが一番重要です。


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